Portionen
Hellmann´s Hackfleisch - Blumenkohl Couscous mit Knuspermüsli
Hellmann´s Mayo Blumenkohl
Fleisch
Sauce
Hellmann´s Mayo Blumenkohl
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Blumenkohl-Röschen (TK) 400.0 g
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Knuspermüsli 80.0 g
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Wasser nach Bedarf 150.0 ml
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Couscous 300.0 g
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Hellmann's REAL Mayonnaise (79% Fett) 150.0 g
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Parmesan, gerieben 40.0 g
Fleisch
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Hackfleisch 1000.0 g
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Zwiebeln 70.0 g
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Eier 100.0 g
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grobkörniges Salz 10.0 g
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Pfeffer 2.0 g
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Rapsöl 50.0 ml
Sauce
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Paprika, nach Bedarf 150.0 g
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Wasser nach Bedarf 500.0 ml